まもなくGW(ゴールデンウィーク)が始まる。
今年は10連休取れる人が多いということで、喜んでいる人が多いかと思えば、そうでもなさそうで、休みの多さを嘆く声も多いようだ。
5月1日からは、新時代の『令和』も始まる。
新時代の始まりを連続する休日で始められるというのは、かなり珍しい体験になると言えるかもしれない。
もしかしたら、一生に一度の出来事になるかもしれない。
だとしたら、何かをしてみたいものだ。
事前の準備がなくても、気持ち一つでできることがある。
断捨離だ。
旧い重荷を脱ぎ捨てるには最適なタイミングだ。
NHKスペシャルこんまり流片付け見てたけど。。。片付けられない人は過去の自分になにかがあってそこが未解決のままだから過去のものが捨てられないらしいです。うまく説明できないけど納得できた。何回かの断捨離でしっかり過去のものを捨ててきた私はだからいつも前向きに生きていられるのかも。。。
— ゆみこ0226🐝🐝🐝 (@yumiko5726) April 14, 2019
断捨離とは、『資産だと思ってるものは、実は負債だ』ということに気付くことから始まる。
例えば車をいくら大事に乗っても資産としての価値は下がるし、オマケにデフレだと資産価値の下がりが大きくなる（カネの方が価値が上がる）から乗換需要がなかなか起きないのよね。
— 🌹日本ビール不足協会🍺🌹会長ビールクズ♪ (@KuroihitoYo) February 17, 2013
ちなみに若者とか多くの人は元々金無いからそもそも買わないし乗り換えも無いですわね。コレが15年も続いてる。
【マダム・ホーのハピネスメッセージ】この世のものは２種類に分ける事ができます。買った瞬間または長く持っていると価値が上がる資産価値がある物と、買った瞬間または長く持っているとどんどん価値が下がる資産価値がないもの。今、あなたが買おうとしているものは資産価値があるものでしょうか？
— マダム・ホー Grace Ho (@madamho) August 26, 2012
資産の価値にも様々あるが、資産そのものの価値というよりも、資産に対する価値観の違いと言った方が良いかもしれない。
古くて、しかも住人の改装が入れば入るほど、家の資産価値が上がる国。だから、イギリス人の多くがDIY（do it yourself）をする。一方、日本の家は、古くなればなるほど資産価値が下がる。風土や気候の違いを差し引いても、これだけ差が出るのは文化の違いとしか言いようがないなあ。
— 田中昭全 (@zen916) November 26, 2011
モノやことや人との関係を見直すことが広い意味での断捨離。
継続するにしろ、断つにしろ、大事なことはその理由や動機だ。
断捨離とは、心理学を駆使した資産の有効活用と言えそうな気がする。
絶賛断捨離中で本棚を整理していると、クヨクヨしなくなる言葉やら心理学の本やら出てきて、過去色々悩んでいたのを思い出した。今はその時よりずっと前向きで、ふと変われている自分に気付いた。時間と経験て無駄じゃないね😌
— ミント🐶 (@minty1002) December 10, 2017
他にはこんな意見もある。
こんまりブームにあやかって「SNSでのときめかない関係性も断捨離しては？」的なネット記事が流れてきたけど、ときめくか否かで断捨離したら自分からゴミ箱を覗きにいってるだけの俺はTwitterを辞めるしかなくなるし、ゴミの一つとして覗かれてる俺も捨てられるだけ。Twitterとこんまりの相性は最悪。
— まことぴ (@makotopic) April 2, 2019
断捨離できない人は、自分の持ってるものは素晴らしいものばかりでとても捨てられないと考えがちだが、実は素晴らしいと思ってる多くのものは過去にこだわる執着心。
心の問題だと気付ければ心理学の出番だ。
旧いから捨てなければいけないと考えるよりも、新しいことが入ってこないのは旧いもので埋め尽くされているからと考えると受け入れやすいかもしれない。
心理学では「心にスペースを開けないと、新しい物が入らないよー」と言われることが、よくある。
— 穴井孝則 DJ×心屋式心理カウンセラー (@Tknranai) June 14, 2016
断捨離してみても変わらないのは、思ってるほどスペースが空いていないから。
捨てる恐怖は強力。取って置いて損したくない自分がいる。そこを断捨離する事が本当の断捨離だと思う。#アナイの気付き
ただし、一度に全部やる必要はない、だからと言って先延ばしし過ぎると同じことばかり繰り返すだろう。
だから、今年のようなGW（ゴールデンウィーク）はありがたいタイミングだと言える。
予定が入ってない人ほどありがたいと思えることが、よりありがたい。
断捨離の停滞期というものは誰にも訪れるものです。無理せずそんな時は休んでみましょう。一度期間を空けることで再開した時に捨てるに拍車が掛かり何の躊躇いもなく捨てることが出来る場合もあります。
— 片付けが苦手な方集まれ！ (@sutebot2) April 21, 2019
今年のGW（ゴールデンウィーク）は、かつてないほど断捨離には最高のタイミングだと気付けると幸せになれるかもしれない！
